Hyvinvointi

Ninja Sarasalo kertoo miten hyväksyä itsensä armollisesti.

Itsensä kanssa voi voida hyvin ja tasapainoisesti vaikkei pidä punttisalilla rehkimisestä, on kokenut uupumuksen ja kehoon on jäänyt raskausarpia, kertoo 36-vuotias monitoiminainen Ninja Sarasalo.

Vuonna 1997 ammattimallin työt aloittanut Sarasalo on Superlaiffin haastattelun aikana viimeisillään raskaana ja silti poseeraa upeasti ammattilaisen ottein kameran edessä. Miten Ninja ja keho on muuttunut parissakymmenessä vuodessa? – Toivottavasti olen järkevämpi kuin nuorena, Ninja nauraa. Silloin teininä sitä skitsoili milloin mistäkin mutta nyt olen todella kiitollinen tästä hetkestä. Mulla on tosi tasapainoinen ja hyvä olo itseni kanssa.

Lue lisää ”Ninja Sarasalo kertoo miten hyväksyä itsensä armollisesti.”

Hyvinvointi

Sopivasti itsekäs

Sanalla ”itsekäs” on aika negatiivinen kalskahdus, eikö?

Jos minulle sanotaan että joku ihminen on itsekäs, kuvittelen hänet henkilönä joka ajattelee pääosin vain itseään. Ei huomioi muita, tekee vain niin kuin HÄN kuin haluaa. Ajaa joka asiassa vain omia etujaan ja on hyvin keskittynyt omaan napaansa, ajatellen että maailma pyörii sen ympärillä. Pitää huolen siitä, että hän on itse tyytyväinen ja että hänellä on kaikki hyvin, muista juurikaan välittämättä. Ei hyvä. Vai onko sittenkin?

Lue lisää ”Sopivasti itsekäs”