Painonhallinta
Yritykseni Superlaiffi pohtii keinoja aktiivisemman, terveellisemmän ja paremman arjen saavuttamiseksi. Meillä on käynnissä painonhallintaa koskeva pilottihanke, missä tutkimme miksi painonhallinta on vaikeaa ja mitkä asiat vaikuttavat siihen. Hankkeeseen kuuluvasta esitieto-kyselystä on heti jo noussut mielenkiintoisia ja aika hälyttäviäkin tuloksia.
Ruoka
Viikko vierähti jälleen vilauksessa. Mihin kaikki aika katoaa? Varmaan moni voi samaistua tähän, mutta se on taas teksti erikseen. Ja kuinkas meidän gluteeniton viikko sujui? Pääpiirteittäin erittäin hyvin.
Ruoka
Perheeseemme kuuluu kolme lasta, Oskari 10 v, Odessa 7 v ja Helmi 6 kk. Joukkoon kuuluvat myös mieheni Niko ja minä, plus erittäin ruoasta kranttu Maltan koira Chanel. Helmi on vielä luonnollisesti omassa ruokavaliossaan. Vauvan maitoa ja soseita (en enää imetä).
Yhteislenkit
Superlaiffin maksuton yhteislenkki jalkautuu Naantaliin maanantaina 5.11.2018 klo 12. Tule tutustumaan Superlaiffin tiimiin, sovellukseen ja missioomme.
Hyvinvointi
Blogimme kantava teema on liikunta ja hyvinvointi. Ensimmäinen oma kirjoitukseni onkin omistettu sille kaikista tärkeimmälle hyvinvointiimme vaikuttavalle asialle — unelle.
Yhteislenkit
Yhteislenkit leviävät jo ympäri Suomen. Tällä viikolla, Porvoon ja Helsingin lenkkien lisäksi, pääset Superlaiffin kanssa maksuttomille yhteislenkeille myös Levillä. Kävelylenkki kestää noin tunnin ja sopii kaikenkuntoisille.
Yhteislenkit
Superlaiffin tiimi haluaa tavata sinut ja kertoa samalla mistä Superlaiffissa on kyse. Tule mukaan maksuttomille yhteislenkeille ympäri suomen! Ensimmäiset yhteislenkit ovat Porvoossa ja Helsingissä.
Lenkkeily
Itselle syksy on aktivoitumisen aikaa. Kesä tuntuu aina menevän ilman rutiineja. Vain paikasta toiseen säntäilyä ja lasten ehdoilla menemistä. En sysää syytä heille, mutta väkisinkin kaiken loma-perheilyn lomassa itseltä riittävä liikkuminen jää vähemmälle. Vähäinen liikunta johtaa kieltämättä ahdistumiseen. Onneksi syksyllä alkaa arki rullaamaan, jolloin oma aikakin on helpommin jäsenneltävissä. Mikään ei tunnu paremmalta kuin juoksulenkki. Ilman lapsia.
Yleinen
Etsimme ja löysimme tiimiimme ihanan ja innostavan Lauran, joka on seurannut unelmaansa ja intohimoaan ja perustanut oman yrityksen tehdäkseen sitä, mikä on hänelle luontaisinta. Jatkossa voit lukea Lauran elämästä Superlaiffin bloggaajana. Tulette saamaan innostavia vinkkejä ja neuvoja peeteen näkökulmasta myös applikatiossa. Tervetuloa mukaan aktiivisen elämän valloitukseen, Laura!
Lue lisää ”Esittelyssä Superlaiffin uusi ihana bloggaaja Laura”
Uutiset
Startup-yritys Superlaiffi on uudenlainen yhteisö, yritys ja portaali hyvään elämään. Missionamme on laittaa ihmiset voimaan hyvin, kohtaamaan toisensa ja liikkumaan enemmän. Superlaiffin uniikki uusi beta-sovellus on maksuton ja löytää käyttäjälle sopivaa treeniseuraa, kannustaa, motivoi ja palkitsee aktiivisuudesta. Superlaiffin sovellus on maailman ensimmäinen laatuaan ja voit ottaa sen käyttöön osoitteessa app.superlaiffi.fi.
Lue lisää ”Superlaiffi etsii tiimiinsä ammattimaista ja kiinnostavaa bloggaajaa & mediavelhoa!”