Podcast
Loppuunpalamisten aikakaudella monet etsivät vaihtoehtoa suorituskeskeisyydelle ja balanssia universumin kanssa. Superlaiffin podcastissa keskustellaan, mistä syntyy tasapaino, kehopositiivisuus ja hyvä olo.
Arlan juttuvieraana podcastissa on tällä kertaa ammattimalli ja monitoiminainen Ninja Sarasalo, joka haaveilee maailmanrauhasta.
Podcast
Uusi vuosi ja moni tuskailee elämänmuutoslupausten kanssa. Superlaiffin uuden vuoden podcastissa pohditaan, onko onni kiinni kiloista ja voiko toivotun elämänmuutoksen saavuttaa jos mieli ei ole tasapainossa.
Podcast
Superlaiffin podcast pohtii aktiivista elämää mielenkiintoisten vieraiden kanssa. Mistä on aktiivinen ja hyvä elämä tehty ja miten sen voi saavuttaa? Miten liikuntaa ja painonhallintaa voi säädellä ja mistä syntyy motivaatio? Vieraana kasvatuksen ja koulutuksen apulaispormestari Pia Pakarinen, 58-vuotta.